Понятие «здоровый образ жизни» необходимо закладывать в детстве. Родители многих детей ищут спасение в медикаментах, недооценивая силу воздействия на организм и эффективность таких факторов, как двигательная активность, закаливание, основы массажа и др.
Находясь в лагере, дети ежедневно включаются в оздоровительный процесс, для которого характерны: упорядоченный ритм жизни, режим питания, закаливание, поддержка мышечного и эмоционального тонуса. Результатом осуществления оздоровительного направления является формирование потребности в здоровом образе жизни. Досуговая деятельность направлена на вовлечение детей в мероприятия с последующим выявлением их наклонностей и способностей.
Быть здоровым выгодно биологически, т. к. организм более эффективно и долговременно сохраняет свою природу. Также здоровье выгодно экономически – здоровые люди дольше сохраняют трудоспособность, они определяют экономическое развитие страны, ее обороноспособность, а также здоровье нации в целом. Здоровье выгодно эстетически – здоровый ребенок, подросток, да и взрослый человек отличается своей привлекательностью, заряжая окружающих своей положительной энергией. Актуальность программы заключается в том, что она предусматривает сочетание тренировочных занятий (под руководством тренеров) и различных игровых, развлекательных и познавательных программ, в содержание которых включаются упражнения из профилирующих и других видов спорта, знания из различных областей науки. Тренировочные занятия проводятся два раза в день в соответствии с планом тренировок. Особое место отведено циклу мероприятий, посвященных формированию у воспитанников негативного отношения к вредным привычкам.
Полное название программы: Быстрее! Выше! Сильнее! Девиз: «От значка ГТО к Олимпийской медали!». Программа рассчитана на детей от 8 до 16 лет. Учебно-спортивная работа в лагере является продолжением учебного процесса в спортивной школе. Планы занятий и расписаний утверждаются тренерами. Массовая физкультурно-оздоровительная работа в лагере проводится по единому плану и включает следующие организационные формы:
— массовые лично-командные соревнования;
— общелагерная спартакиада (малые Олимпийские игры);
— весёлые старты, товарищеские встречи по футболу, волейболу, пионерболу,
легкоатлетические соревнования;
— беседы, экскурсии, диспуты, конкурсы и т.п.
Настоящая программа деятельности спортивно-оздоровительного лагеря «Быстрее! Выше! Сильнее!» призвана совершенствовать у детей спортивные навыки и умения, обеспечить высокую техническую подготовку юных спортсменов путем спортивной подготовки, формировать нравственно-патриотические ценности, основанные на знании истории своей страны, способствовать расширению кругозора, умению строить отношения во временном коллективе. Данная программа по своей направленности является комплексной, т. е. включает в себя разноплановую деятельность, объединяет различные направления оздоровления, отдыха и воспитания детей в условиях оздоровительного лагеря.